Иногда, чтобы создать конкурентность в тренировочном процессе нужно добавить креатива, вот вам несколько примеров...
Ограниченное количество оборудования не должно обеднять тренерский арсенал упражнений, это дополнительный стимул искать креативные способы вовлечь спортсмена, не теряя при этом интенсивности в выполнении упражнений.
В отсутствии внешнего сопротивления в виде штанги, мячей, барьеров, тумб всегда есть партнер по команде, который может дать альтернативу всему этому...
Всем продуктивных тренировок
Оставить сообщение: