
Завтрак чемпиона.

Быть спортсменом – это великий труд.
Что выбирают на завтрак настоящие чемпионы?
Итак, перейдем к рациону профессиональных спортсменов, которые точно понимают всю необходимость утреннего правильного питания.

Жирная рыба с овощным гарниром. Не каждый сможет осилить настолько плотный завтрак. Но мы же сейчас говорим именно про чемпионов, которые расходуют колоссальное количество энергии каждый день. Такое блюдо богато ценными жирами, а также имеет в своем составе много белка и углеводов. А еще это та самая ценнейшая клетчатка, без которой качественное пищеварение просто невозможно.

Будьте здоровы!

Питайтесь правильно!

Заботьтесь о своем здоровье!

Следите за обновлениями.
Оставить сообщение: