![](https://vk.com/emoji/e/f09f92aa.png)
Здоровье любит ответственных!
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa494.png)
Что же включает в себя это понятие? «Формула» известна - забота о своем питании, отказ от вредных привычек, соблюдение физической активности. Столь же важная грань - прохождение диспансеризации профилактических медосмотров. Каждый человек должен понимать, что многие проблемы здоровья возможно предотвратить с помощью коррекции факторов риска.
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa5a6.png)
Например, употребление достаточного количества овощей, фруктов, злаков, исключение из рациона низкоусваиваемых углеводов приводит к уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa6b8.png)
Врач лишь дает инструменты для борьбы с заболеваниями и продления здоровой жизни. А то, как они будут применены – зона ответственности самого человека!
Оставить сообщение: