️ Как выполнять нормативы ВФСК ГТО
02:01 16.04.2025 16+
️ Как выполнять нормативы ВФСК ГТО.
БЕГ НА ЛЫЖАХ (ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА ЛЫЖАХ)
Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах. При организации масс-старта группу участников выстраивают за 3 метра до стартовой линии, при индивидуальном старте – по стартовому протоколу с временным интервалом (15, 20 секунд и т.д.).
По команде «На старт!» участники (участник) занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение. Участник считается финишировавшим (финишное время фиксируется), когда нога тестируемого пересекает финишную линию носком ботинка.
Следите за тем, как выполнять нормативы ВФСК ГТО в следующих постах
#спортПриморье #спортДЮСШАнучино #спортАнучино #ДЮСШАнучиноГТО #ГТОспорт #ГТОПриморье #ГТО #АнучиноГТО
Оставить сообщение: