Ежегодно, 2 октября проводится Всемирный день пешей ходьбы! Приглашаем всех желающих принять участие в
00:03 28.09.2022 16+
акции 10 000 шагов к жизни!
Сотрудники Всемирной Организации Здравоохранения на основании многих исследований, подсчитали, что 10 000 шагов ежедневной пешей прогулки помогают предотвратить развитие целого ряда заболеваний (из самых опасных - остеопороз, сахарный диабет, гипертония)!
Для разных возрастных групп эти показатели различны:
дети в возрасте от 5 до 10 лет могут без труда проходить от 11 000 до 15 000 шагов,
подростки ― от 12 000 до 20 000,
взрослые ― от 5 000 до 10 000,
пожилые ― от 3 000 до 5 000.
Мы ждём всех желающих в воскресенье, 2 октября, на Зелёном острове с.Анучино в 10 часов утра.
Организаторы: Администрация Анучинского округа совместно с КГБУЗ «Анучинская ЦРБ».
Оставить сообщение: